We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
BESTANDDELE:
- 1/2 avokado
- 1 piesang
- 1 koppie spinasie
- 1 koppie groentemelk
- 1 of 2 Medjool-datums sonder been (opsioneel)
OPDATERING Aan die ryk avokado! 🥑 STAP VIR STAP:
Sit al die bestanddele in die blender en klop tot goed geïntegreerd.
Die milkshake is beter vars gemaak, maar u kan dit vir een of twee dae in 'n lugdigte houer in die yskas bêre.
Verwante inhoud
AvoSeedo, die avokado spruitstel VOEDINGSDATA:
Porsiegrootte: 1/2 van die resep
Kalorieë: 178
Suiker: 8 g
Natrium: 105 mg
Vet: 11,6 g
Versadigde vette: 2,1 g
Koolhidrate: 19,3 g
Vesel: 5,7 g
Proteïen: 2,5 g
Pinterest: Dance of Stoves Related Content 
Die vel van avokado's kan jou doodmaak Kry al die besonderhede van die resep in die Dance of Fogones-blog.
