Ander

Groentesop met hoender

Groentesop met hoender



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

As u 'n warm sous of sop inneem, benewens die versiering van u liggaam, kan u ook makliker uittrek en afskeidings verdryf.

As u hoender of hoender by die sop voeg, sal u dit verryk met vitamien A, C en E en proteïene, en u sal die weerstand van die immuunstelsel verhoog en weer krag kry.

Dit is baie maklik om 'n heerlike groentesop met hoender voor te berei.

U benodig:
- groenbone
- nabio
- pampoen
- Zabahoria
- prei
- klim uit
- olyfolie

voorbereiding:

Maak 8-10 groenbone skoon en verdeel. Sny 'n raap, 'n stuk pampoen, 'n wortel en 'n preie.

Soteer groente in 'n pot met olyfolie en sout. Voeg 2 hoenderdye en 2 liter warm water by wanneer hulle sag word. Verwyder die skuim wat uitkom wanneer dit begin kook.

Bedek en kook Laat prut tussen 35 en 40 minute. Klaar om te dien!

Verwante inhoud Oorlog teen die griep en verkoue


Video: Groentesop en vetkoeke (Augustus 2022).